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Das Coaching mit dem ewigen Wissen des Buddhismus

Für die Lösung beruflicher
und seelischer Krisen

Jobfrust, depressive Stimmungen oder innere Leere erträgst du schon viel zu lange? Deine Veränderungsversuche scheitern, die üblichen Rezepte helfen dir nicht und echtes Verständnis findest du kaum? Vielleicht ist es an der Zeit, einen anderen Weg zu gehen.

Die buddhistische Lehre bietet dir eine ganz neue Perspektive und verrät dir, warum Veränderungsprozesse blockiert werden, du etwas nicht loslassen kannst und du dich bedrückt oder leer fühlst, obwohl du augenscheinlich alles hast (mehr dazu unter häufige Fragen).

Dieses Wissen ist universell, du musst nicht Buddhist oder religiös sein, um davon zu profitieren.

  • Befreiend: Bei mir findest du ehrliches Verständnis und Diskretion. Nur auszusprechen, was du sonst mit dir allein ausmachst, setzt schon neue Energien frei.

  • Heilsam: Lerne ganz neue Wege kennen, um deine Probleme nachhaltig zu lösen. So kommst du auch nach vergeblichen Versuchen noch ins Handeln.

  • Flexibel: Persönlich, per Telefon oder via Skype.

Endlich raus aus dem Tief!

Finde Zufriedenheit im Beruf

Für Sinnerfüllung
und Spaß an der Arbeit

  • Finde heraus, was du verändern musst: Etwas bei dir selbst, die Branche, die Firma oder den Tätigkeitsbereich.

  • Wenn ein Wechsel nötig ist: Entdecke was du wirklich willst und was optimal zu dir und deinem Innern passt.

  • Erkenne und überwinde die Glaubenssätze, Zweifel und Ängste, die dich von einer Veränderung abhalten.

Löse seelische Krisen auf

Für neue Energie,
Zuversicht und Lebensfreude

  • Decke die verborgenen Gründe für depressive Stimmungen oder innere Leere auf und beseitige sie effektiv und nachhaltig.

  • Löse all die Verstrickungen im Leben auf, lasse Belastendes los und gewinne endlich deine Freiheit zurück.

  • Vereinfache dein Leben, schaffe dir wieder Luft zum Atmen und fokussiere dich so auf wirklich Wichtiges.

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Mein Newsletter erscheint sechs bis zwölf Mal pro Jahr und enthält News zu meinen Dienstleistungen und zu den Themen Buddhismus und positive Lebensgestaltung.

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Über Mich

Portrait_Kreis

Frank Schoofs

Jahrgang 74
Coach seit 2012

18 Jahre lang habe ich eine Karriere im IT Sales bis hin zur Führungskraft verfolgt. Die Unternehmenskultur war dabei oft von Gegnerschaft, Geltungsdrang und Besitzstreben geprägt. Die ewige Jagd nach Quartalszielen, bei denen es nicht mehr um das Kundenwohl und noch weniger um Nachhaltigkeit ging, passte immer weniger zu mir.

Während dieser Zeit kämpfte ich immer wieder gegen seelische Erschöpfung und Depression – am Ende stand der komplette Ausstieg aus dem Beruf in der Mitte des Lebens. Die üblichen Rezepte haben mir bei diesen Problemen nicht geholfen, erst mit dem Wissen des Buddhismus konnte ich mich aus all dem befreien. Dieses Wissen möchte ich weitergeben.

Ich bin Buddhist in der Theravada-Tradition („Schule der Ältesten“), aber kein Freund religiöser Dogmen. Ich bin spirituell, aber bodenständiger Familienvater und Realist. Ich bin ausgebildeter Coach und Psychologischer Berater, aber meine wichtigsten Werkzeuge sind meine Empathie, meine Erfahrung und mein offenes Ohr.

Gehe jetzt den ersten Schritt in ein neues Leben!

Deine Anfrage ist natürlich unverbindlich. Bevor du dein persönliches Angebot erhältst, klären wir in einem kostenlosen 15-minütigen Telefonat deinen Bedarf.

Antworten auf deine Fragen findest du evtl. auch unter häufige Fragen.

Büroadresse
Düsseldorf Medienhafen

Häufige Fragen

Seit mehr als zwölf Jahren beschäftige ich mich intensiv mit dem Wissen und den Methoden der buddhistischen Lehre. Sie ist mein roter Faden im Privatleben und in meinem Coaching. Dieses Wissen ist für jeden zugänglich und anwendbar, du musst kein Buddhist oder besonders religiös sein, um davon zu profitieren.

Wie kann dir dieses Wissen helfen?

Wenn deine Veränderungsversuche scheitern oder du unter negativen Bewusstseinszuständen leidest, liegt der Grund meist darin, dass du etwas entweder nicht loslassen kannst oder ablehnst. Da wir diesen geistigen Mustern in der Regel unbewusst folgen, ist es nicht einfach, diese zu erkennen und zu beseitigen.

Die Gründe dafür liegen in der Beschaffenheit unseres Bewusstseins und der daraus resultierenden Wahrnehmung unserer Umwelt. Wir interpretieren sie anhand unserer Muster von Anhaftung und Ablehnung und agieren oder reagieren dann entsprechend – oft genug nicht zum Besten von uns und anderen.

Die buddhistische Lehre bietet uns tiefe Einblicke in diese Prinzipien und zeigt uns auch die Konsequenzen auf. So hilft sie uns, die Wurzel unserer negativen Bewusstseinszustände, Aktionen und Reaktionen zu erkennen und durch ein heilsameres Denken und Handeln zu ersetzen.

Der Buddhismus erweitert außerdem den Horizont für deine gesamte Existenz und ermöglicht dir Erkenntnis darüber, was du bist und was du im tiefsten Innern sein und beitragen willst. Somit ist die Lehre des Buddha nicht nur eine gute Therapie für deine Seele, sondern auch ein hervorragender Kompass für deine gesamte Lebensgestaltung.

Je nachdem welches Thema bearbeitet werden soll, ist auch ein Coaching per Telefon oder Skype möglich. Inwieweit das Sinn macht, können wir gemeinsam in einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch herausfinden.

Sende mir einfach eine E-Mail und frage unverbindlich einen Termin an.

Grundsätzlich biete ich das persönliche Coaching in Düsseldorf an. Nach Absprache kann der Termin aber auch an einem anderen Ort erfolgen. Fahrten mit dem PKW werden dann gemäß Google Maps mit 30 ct/km berechnet.

Sende mir eine E-Mail und frage unverbindlich einen Termin an deinem Wunschort an.

Die Dauer des Coachings richtet sich vor allem nach deinem Anliegen und lässt sich daher am besten in einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch klären. Manchmal reicht Klienten schon der richtige Impuls oder die schnelle Klärung in nur einer Sitzung.

Im Schnitt dauert ein Coaching bei mir zwei bis fünf Stunden, oft über einen längeren Zeitraum verteilt. Dies macht auch deswegen Sinn, weil sich viele Hindernisse erst beim Gehen des neuen Weges auftun. Es ist dann besonders wichtig, Tiefs und Rückschläge zu bearbeiten.

Sende mir einfach eine E-Mail damit wir deinen genauen Bedarf klären können.

Ich richte mich hierbei nach den Gepflogenheiten der Weiterbildungsbranche, du bezahlst das Honorar also vor dem ersten Termin per Überweisung oder bar am Anfang des Termins. So ist das Finanzielle aus dem Sinn und der Kopf frei für die inhaltliche Arbeit.

Sende mir eine E-Mail und erhalte dein individuelles Angebot, nachdem wir deinen Bedarf geklärt haben.

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